Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 75,81g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 305,01g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Миндаль. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Екоsmac Уральские Пельмени, Помело, Кофе с Молоком. Diner: Bounty Батончик, Чумак Соус Краснодарский . Snacks/Andere: Чизкейк, Жако Зефир, Овсяное Печенье (с Изюмом), АТБ Хлібці З Суміші Круп, АТБ Хлібці З Суміші Круп, АТБ Хлібці З Суміші Круп. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|