Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 35,00g | Kolhy: 189,27g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Мандарин. Lunch: Аревик Компот из Клубники, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Селедка под Шубой. Diner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Corny Big Choco-Banana, Магнит Мандарин, Помело. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Traplopen - 11 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 19 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kolupaevadaria's Gewicht Geschiedenis
|