|
💃🏻
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 155,79g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Uno Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay, Salça, Doğal Peynir. Lunch: Uno Kepekli Ekmek, Türlü, Şekersiz Çay, Tavuk Baget. Diner: Komposto, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Nescafe Gold, Ülker Çikolatalı Gofret. meer...
|
|
343 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Slapen - 4 uren, Apple Health - 19 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gül08's Gewicht Geschiedenis
|