Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 37,78g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 226,06g.
Ontbijt: Brown Sugar , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Trader Joe's Raw Almonds, Oatmeal, Coffee with Cream. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tomatoes, Smart Ones Tuna Noodle Casserole. Diner: Bush's Best Pinto Beans, Tilapia (Fish) . Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Mars Milky Way Midnight Dark Bar, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) . meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Devin C.'s Gewicht Geschiedenis
|