Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 56,60g | Eiwit: 109,32g | Kolhy: 217,24g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Авида Творог 5%. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красный Октябрь Аленка Крем-Брюле, Куриный Суп, Батон. Diner: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Andere: Кузя Кукурузные Палочки, Банан, Яблоко, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Кефир 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisickaat's Gewicht Geschiedenis
|