valchuk's Logboek, 05 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
63,2 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2019:
1904 kcal Vet: 87,89g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 204,48g.   Ontbijt: Каравай Хлеб Дарницкий, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Банан, Варенье, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Свиной Бульон, Суп с Яйцом, Хлеб Дарницкий, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Чай Несладкий. Diner: Халва Самаркандская, Банановый Пирог, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Чай Несладкий, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Волков Зразы с Яйцом и Сыром. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Алтайская Буренка Кефир 1%. meer...
1768 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


valchuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.