Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2013
|
47,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 96,75g | Eiwit: 89,41g | Kolhy: 398,63g.
Ontbijt: Greek 100 Calorie, Glucosamine , Fish Oil, Milled Golden Flaxseed, field of grains toasted wheat germ, Green Tea, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Cream Puff, Frosting, Pasta Salad, Pineapple, Meatballs, key lime pie. Diner: Monster Hunter Stew. Snacks/Andere: Cadburys Mini Eggs, Shultz Pretzel, cadbury egg, Double Chocolate Chunk Cookie, Peanut Butter Cookie Mix Pouch. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Rusten - 5 uren en 51 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 29 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|