Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 125,86g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Майонез, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Diner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Хлеб Черный, Красная Цена Зефир Ванильный , Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rit_tyan's Gewicht Geschiedenis
|