Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 114,53g | Kolhy: 210,46g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром Ната, Ашан Рулетики с Яблоком и Корицей , Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Ржаной Хлеб, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Минтай, Авида Сметана 20%, Алексеевский Творог Обезжиренный. Diner: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Булгур, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Увелка Гречка. Snacks/Andere: Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalaerygina22's Gewicht Geschiedenis
|