Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 83,08g | Eiwit: 117,21g | Kolhy: 185,87g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо Всмятку, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Адыгейский, Хлебная Нива Сладости Сахарные Бабье Лето, Майонез, Огурецы Сладкого Рассола, Лук, Schulstad Булочки для Гамбургеров, Кофе с Молоком, Березка Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Кофе с Молоком, Хек Запеченный. Snacks/Andere: Хурма, Апельсин, Хлебная Нива Сладости Мучные Танго, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|