Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 19,73g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 80,54g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Вода, Травяной Чай, Творог, Печеное Яблоко. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanitch's Gewicht Geschiedenis
|