Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 276,63g.
Ontbijt: 维他奶 低糖柠檬茶, 桃李 全麦麦芬吐司面包. Lunch: 周记 特浓奶茶, 亨氏 番茄酱, 肯德基 (KFC) 薯条, 肯德基 新奥尔良烤鸡腿堡. Diner: 植物油, 鲁花 自然鲜酱香酱油, 鸡胸肉（不吃皮）, 鱼丸, 寿桃牌 蛋面, 肯德基 新奥尔良烤鸡腿堡. Snacks/Andere: 佳宝 九制陈皮, 凯旋牌 菠萝味啤酒, 旺旺 仙贝, 维他奶 低糖柠檬茶, 四洲 粟一烧. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Boodschappen - 47 minuten, Voetbal - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Naaien - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 7 minuten, Rusten - 11 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|