Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 69,26g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 126,70g.
Ontbijt: Bananas, Apple Cider, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Spinach, Alpine Fresh Blueberries, So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, Coffee with Cream, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides. Lunch: Luna & Larry's Coconut Bliss Salted Caramel & Chocolate, Tom Yum Soup. Diner: Spinach , Broccoli , Baked or Broiled Salmon, Primal Kitchen Sesame Ginger Vinaigrette , Bertolli Olive Oil, Zucchini . Snacks/Andere: Luna & Larry's Coconut Bliss Salted Caramel & Chocolate, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Cranberries & Almonds, Pure Organic Layered Fruit Bar, Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JayeRo's Gewicht Geschiedenis
|