Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 16,83g | Eiwit: 24,20g | Kolhy: 115,54g.
Ontbijt: Maple Syrup , Bananas, Almond Milk, Oats , Dried Chia Seeds . Lunch: Vegetable Soup. Diner: Cooked Bamboo Shoots (Fat Not Added in Cooking), Green Giant Sweetcorn . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emms21uk's Gewicht Geschiedenis
|