mmwonka's Logboek, 05 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
67 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2019:
925 kcal Vet: 35,50g | Eiwit: 28,52g | Kolhy: 124,07g.   Lunch: Vigor Iorgute Parcialmente Desnatado com Polpa de Frutas, Arroz de Forno. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Arroz com Lentilhas. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Chá Verde, Sadia Mussarela, Club Social Integral. meer...
1618 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mmwonka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.