Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 47,67g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 198,25g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов с Курицей, Суп из Сайры. Lunch: Пирожок с Картошкой, Плов с Курицей. Diner: Пирожок с Картошкой. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Яшкино Пряники Шоколадные, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
543 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenasander01's Gewicht Geschiedenis
|