Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2010
|
141,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 43,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 143,04g | Kolhy: 280,93g.
Ontbijt: tea, 2% milk, life cereal. Lunch: KFC Snacker with Original Recipe Strip, Honey BBQ Sandwich. Diner: baked potato, Beef Steak (Lean Only Eaten), garlic 3 cheese texas toast kroger. Snacks/Andere: Dr Pepper. meer...
|
|
3559 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|