mikulasvet78's Logboek, 06 dec 19

👍👍👍👍👍👍
52,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2019:
627 kcal Vet: 35,59g | Eiwit: 15,84g | Kolhy: 67,28g.   Ontbijt: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Мерси Конфеты, Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком, Груша. meer...
156 kcal Activiteit: Crosstrainer - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🌺🌺🌺отвесики👍 
06 dec 19 door lid: oksi7151

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.