Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 72,43g.
Ontbijt: Lay's Batata Frita Clássica, Regina Queijo Prato Lanche, Nescau Nescau Prontinho , Kibe Frito, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Banana Prata, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Chá Verde, Chá de Hibisco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
resbu's Gewicht Geschiedenis
|