Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 48,04g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 165,36g.
Ontbijt: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Strawberries, Bananas, Apple Cider, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Spinach, Coffee with Cream, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides. Lunch: Lindt Excellence Caramel with Sea Salt, Broccoli , Baked or Broiled Salmon, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Zucchini . Diner: Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette, Pork Loin (Tenderloin) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Honey , Harvest Farms Organic Raisins, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JayeRo's Gewicht Geschiedenis
|