Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 94,64g | Eiwit: 217,81g | Kolhy: 28,39g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Vida Veg Bebida de Coco. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Sashimi de Salmão, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz, Koni Store Sunomono. Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|