Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2013
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 53,19g | Kolhy: 65,28g.
Ontbijt: canola mayo, Multigrain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: canola mayo, multigrain natural ovens, ham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|