Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 105,17g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 177,59g.
Ontbijt: Три Корочки Сухарики, Вареники с Творогом. Lunch: Котлета Свиная, Яйцо Куриное. Diner: Пирожное Корзиночка, Котлета Свиная. Snacks/Andere: Пиво, Майонез. meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rit_tyan's Gewicht Geschiedenis
|