Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2013
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 61,95g | Eiwit: 43,84g | Kolhy: 351,19g.
Ontbijt: Apfeltasche, Apfeltasche. Lunch: Rahmsoße, Nudeln mit Gemüse. Diner: Bayerische Brezen, Banane, Weintrauben. Snacks/Andere: Nusspli, Schokoladenkeks. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Cardio Fitness - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandara2's Gewicht Geschiedenis
|