|
So pleased to see that my weight is stil going down :-)
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 119,16g | Eiwit: 150,88g | Kolhy: 20,54g.
Ontbijt: Real Mayo, Water , Tea (Brewed) , Coffee, Boiled Egg, Bacon, Ground Beef, Heavy Cream. Lunch: hummus, Water , Tea (Brewed) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Diner: chicken sausage stew, cabbage, green beans. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 45 minuten, wii fit - 58 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|