Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2013
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 113,60g | Eiwit: 170,26g | Kolhy: 200,81g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Фруктоза, Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Зеленый Чай, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Салат Овощной. Diner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Винегрет. Snacks/Andere: Йогурт, Шоколад Нежный Молочный с Миндалем, Медом и Нугой, Красные Яблоки, Струганина из Мяса Оленя. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|