Riske's Logboek, 07 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
88,1 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 18,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2019:
450 kcal Vet: 18,82g | Eiwit: 17,94g | Kolhy: 55,45g.   Ontbijt: Albany Ultima Seeded Brown Bread, Stork Country Spread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. meer...
2258 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riske's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.