Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5434 kcal
|
Vet: 234,92g | Eiwit: 189,89g | Kolhy: 637,53g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola, Cachorro Quente, Princesa Panetone Gotas de Chocolate. Lunch: Antarctica Guaraná, Antarctica Guaraná, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Alho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Tomates, Ervilhas, Rúcula, Ovo Cozido, Seara Costela Molho Barbecue. Diner: Pizza Doce, Pif Paf Pizza Lombo Canadense com Requeijão, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Antarctica Guaraná (Copo). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Antarctica Guaraná (Copo), Cachorro Quente, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|