Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 47,17g | Eiwit: 61,86g | Kolhy: 160,70g.
Ontbijt: Olej Kokosowy, Jajko, Oliwa z Oliwek, Mlekpol Mleko 3,2%, Czerwona Papryka, Oskroba Chleb Ziarnisty, Sałata, Pomidory. Lunch: Miód, Herbatniki, FruVita Skyr Naturalny, Mlekpol Mleko 3,2%, Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna , Piątnica Śmietana 18%. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Cukier, Sos Wołowy lub Mięsny, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Andere: Mlekpol Mleko 3,2%, Piątnica Śmietana 18%, Zupa Pomidorowa z Makaronem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexissh99's Gewicht Geschiedenis
|