Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2013
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 77,94g | Eiwit: 120,67g | Kolhy: 367,52g.
Ontbijt: apple, Source 0% Yogurt, milk, Shreddies, Sugar, 2% Fat Milk. Lunch: carrot, tangerine, banana, spaghetti. Diner: Ciabatta Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese. meer...
|
|
2874 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 5 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|