Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 27,52g | Kolhy: 87,18g.
Lunch: Portakal, Sucuk, Dardanel Ton Klasik, Nestle Corn Flakes. Diner: Kıymalı Pide, Kısır. Snacks/Andere: Nar, Kestane. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Sporten - 10 minuten, Traplopen - 1 minuut, Dansen (Low Impact) - 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 5 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 1 uur en 44 minuten, Zitten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolinnn's Gewicht Geschiedenis
|