Bog-Zhanna's Logboek, 09 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
75,4 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2019:
1324 kcal Vet: 53,35g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 132,42g.   Ontbijt: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные,  Кофе с молоком, Пшеничная каша. Lunch: Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Diner: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Белый Хлеб, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bog-Zhanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.