Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2013
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 43,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 44,15g | Kolhy: 168,73g.
Ontbijt: yoplait light yogurt, banana, milk, hard boiled egg. Lunch: subway light mayo, diet pepsi, Baked Chips, 12" Turkey Breast. Snacks/Andere: pudding, orville redenbacher smartpop popcorn, apple. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
looser2013's Gewicht Geschiedenis
|