Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 92,12g | Eiwit: 110,84g | Kolhy: 169,74g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Caputo Mandorle Tostate, Kiwi, Mela. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Voor Diner: Hero Marmellata Light Albicocche, Pane tipo Rosetta. Diner: Conad Finette Light, Le Farine Magiche Farina di Ceci. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|