Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 43,60g | Kolhy: 209,73g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, certossa Pane a fette. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso, Spaghetti, Star il Mio Gran Ragù Classico. Diner: Risotto al Formaggio. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Caffè Espresso, Cornetto al Cioccolato. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|