Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 73,45g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 148,96g.
Ontbijt: Сыр Российский, Капучино, Финик, Ананас, Грецкие Орехи, Дыня, Чернослив, Простой Йогурт, Гранола. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Куриное Филе в Сметане, Брауни, Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|