Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 74,48g | Eiwit: 148,95g | Kolhy: 311,73g.
Ontbijt: Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Diner: Prozis Diet Bar, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Arla Protein Cottage Cheese, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby 8 Cereales 0%. Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|