Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3745 kcal
|
Vet: 230,12g | Eiwit: 264,35g | Kolhy: 143,70g.
Ontbijt: Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Lunch: Carne de Sol, Picanha, Santa Massa Pão de Alho (80g), Salada de Maionese, Batatas Fritas, Salpicão de Frango, Suco de Laranja Natural. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Sporten - 6 minuten, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoyceLimaa's Gewicht Geschiedenis
|