|
Falta pouco
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 27,62g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 128,75g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Diner: Mingau de Aveia. Snacks/Andere: Maçã, Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luemax's Gewicht Geschiedenis
|