Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 134,24g | Kolhy: 168,49g.
Ontbijt: Naranjas, Tortita avena. Lunch: Col China, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Pan Integral, Hacendado Quesitos Light, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Margui Requesón 0%, Galleta de Avena, Hacendado Solomillo de Pavo. Diner: Aldelis Hamburguesa Pavo y Zanahoria, Zanahoria, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Lindt Chocolate 99%, Aceitunas Negras, Lechuga, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana, Pimiento Rojo, Pan Integral, La Sirena Verduras Asadas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PLNora's Gewicht Geschiedenis
|