Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 48,80g | Kolhy: 165,53g.
Ontbijt: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Сахар, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Млада Молоко 2,5%. Lunch: Минтай в Сметане, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Морковь, Картофель Отварной, Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Снеговичок Сырок Сладкий с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Polina_b_'s Gewicht Geschiedenis
|