Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 84,84g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 195,63g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Сахар, Каждый День Кекс с Изюмом , Печень Говяжья, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Лук, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Печень Говяжья, Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Русскарт Кекс с Изюмом. Snacks/Andere: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, НЕВА Зефир Ванильный, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|