Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 44,84g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 220,95g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Deluxe, Banana, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Pane Bianco. Lunch: Caffè Zuccherato, Mela, Cannelloni. Diner: Caco, Insalata di Pomodori, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Gran Casale Grana Padano, Pane Bianco. Snacks/Andere: Gran Casale Grana Padano, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Fior di Natura Snack Sesamo e Cioccolato Fondente, Fior di Natura Snack Sesamo e Cioccolato Fondente. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|