|
🤔
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 57,26g | Kolhy: 179,24g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Clementinen, Margarine, Gekochtes Ei, Aldi Gouda, Vollkornbrot, Tassimo Cappuccino, Espresso. Lunch: Kaffee mit Milch, Möhren, Rote Paprika. Diner: Clementinen, Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Vollkornbrot, Aldi Gouda, Vollkornnudeln, Milfina Kondensmilch 10%, Ei, Petersilie, Knollensellerie, Porree, Möhren. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Nougat Schokolade, Ritter Sport Schokowürfel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|