Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2013
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 78,20g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 6,88g.
Lunch: Лентяйчики, Творог 2%, Сметана 10%, Кофе Jacobs Monarch. Diner: Bacardi Oakheart. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|