Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 95,07g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 261,40g.
Ontbijt: Капучино, Сыр Российский, Финик, Ананас, Простой Йогурт, Грецкие Орехи, Дыня, Абрикосы, Чернослив, Гранола. Lunch: Twix Конфета , Вареное Яйцо. Diner: Роллы Филадельфия, Сыр Российский, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Sen Soy Соус Терияки, Торт, SPAR Овощи на Пару, Сырой Овощ. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|