Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 68,11g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 192,88g.
Ontbijt: Pilão Café, Qualitá Biscoito de Polvilho, Nescau Nescau Cereal, Maçã, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Regina Queijo Prato Lanche, Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
resbu's Gewicht Geschiedenis
|