Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 92,07g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 148,33g.
Ontbijt: Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Bananas , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Banquet Brown 'N Serve Hot & Spicy Sausage Links, Lucerne Shredded Cheese, Scrambled Egg . Diner: Mama Mae's Mac & Cheese, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Andere: Wal-Mart Pumpkin Cream Cheese Loaf Cake, Vista Vanilla Creme Sandwich Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Missy pooh
missiepooh's Gewicht Geschiedenis
|