Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 36,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 139,05g | Kolhy: 179,56g.
Ontbijt: Магнит Банан, Магнит Авокадо, Протеиновый Коктейль. Lunch: Кофе Латте, Globus Хлеб Гречневый, Красный Лук, Куриные Котлеты в Духовке, Грин Рэй Кукуруза, Гречка Отварная. Diner: Globus Хлеб Гречневый, Куриные Котлеты на Пару, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Куриное Филе Вареное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Globus Хлеб Гречневый, Яйцо-Пашот. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaMolotova's Gewicht Geschiedenis
|