|
Get back down there scale!!
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 186,39g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Flour Tortillas, Cinnamon Twists, Cantina Taco - Carnitas. Diner: Slow Roasted Turkey Medallions. Snacks/Andere: Lite Beer. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Roeien of Kanoën - 10 minuten, Winkelen - 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 4 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 minuut, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
midearthseeker's Gewicht Geschiedenis
|